Tầm quan trọng của chăm sóc cơ thể sau hút mỡ bụng
Hút mỡ bụng được du nhập vào Việt Nam trong vài năm gần đây là tạo thành cơn sốt trong giới làm đẹp. Thay vì phải tập luyện vất vả, ăn kiêng thì nhiều chị em lựa chọn phương pháp này để giảm cân, vòng eo săn chắc. Tuy nhiên, hút mỡ bụng cũng tác động nhiều đến các hệ cơ quan của cơ thể nên cần phải có chế độ kiêng cữ, chăm sóc cơ thể thật tốt.
Hút mỡ bụng là một trong những dịch vụ thẩm mỹ đang rất được ưa chuộng hiện nay. Nó giúp mang lại vóc dáng như mơ ước đồng thời hạn chế tình trạng bị các bệnh lý liên quan đến béo phì. Vậy sau khi hút mỡ bụng cần làm gì? Không chỉ chăm sóc vùng bụng mà bạn cần có chế độ dinh dưỡng, tập luyện phù hợp. Tìm hiểu chi tiết hơn về chủ đề này trong bài chia sẻ dưới đây của bác sĩ Long nhé!
Giúp cơ thể nhanh hồi phục hơn
Dù không phải mổ xẻ, cắt rạch nhưng hút mỡ bụng cũng ảnh hưởng ít nhiều đến sức khỏe. Và dĩ nhiên là phải có thời gian để phục hồi, đưa cơ thể về trạng thái bình thường ban đầu. Việc ăn uống điều độ, nếp sống khoa học, điều trị kết hợp với thuốc là cách để nhanh hồi phục nhất.
Đẩy nhanh quá trình phục hồi cho cơ thể sau khi hút mỡ bụng
Hạn chế biến chứng có thể xảy ra sau phẫu thuật
Mọi hình thức tiểu phẫu hay phẫu thuật thẩm mỹ đều có tỉ lệ rủi ro nhất định dù hiện đại và an toàn đến đâu đi chăng nữa. Lúc này, cơ thể rất nhạy cảm, chỉ cần một thay đổi nhỏ đều có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng. Do đó, hiểu biết và quan tâm đến chế độ chăm sóc sức khỏe sau khi hút mỡ bụng là cần thiết để hạn chế những biến chứng.
Sau khi hút mỡ bụng cần làm gì mới tốt?
Nếu lựa chọn được đơn vị uy tín, có tâm, chắc chắn sau khi hút mỡ bụng thành công, bác sĩ sẽ dặn dò rất kỹ về chế độ chăm sóc cơ thể. Tuy nhiên, cũng một số đơn vị hoạt động khi chưa được cấp phép, trình độ bác sĩ thấp có thể sẽ qua loa trong việc dặn dò bạn về chế độ sau khi hút mỡ bụng. Vì thế, để biết sau khi hút mỡ bụng cần làm gì, bạn có thể tham khảo những chia sẻ sau:
Xem thêm bài viết: Tiêm thu gọn môi
Sử dụng thuốc kê theo đơn
Chắc chắn sau khi hút mỡ bụng, bạn sẽ có một vài triệu chứng hơi khó chịu như sưng, tím ở vùng bụng. Tuy nhiên, điều này là hoàn toàn bình thường và không có gì đáng lo ngại. Chỉ cần bạn đều đặn sử dụng thuốc theo đơn kê của bác sĩ là được. Vùng sưng tím sẽ mờ dần và biến mất.
Sử dụng thuốc theo đơn kê của bác sĩ
Tuân thủ lịch tái khám
Tái khám sau khi hút mỡ bụng quan trọng không kém khâu phẫu thuật. Vì nó giúp bác sĩ đánh giá được mức độ phục hồi vết thương. Từ đó, có cách để can thiệp kịp thời nếu chẳng may có dấu hiệu bất thường. Đây cũng là quyền lợi của bạn sau khi lựa chọn dịch vụ hút mỡ bụng tại các đơn vị uy tín. Nếu phát hiện mọi dấu hiệu bất thường, hãy tới gặp bác sĩ ngay để được hỗ trợ.
Vệ sinh vết thương cẩn thận
Có nhiều phương pháp hút mỡ bụng khác nhau, có thể xâm lấn hoặc không. Với vết thương hở, việc vệ sinh cẩn thận hàng ngày để tránh nhiễm trùng là điều cần thiết. Bạn cần thay băng tối thiểu 1 lần/ ngày kết hợp vệ sinh bằng nước muối sinh lý 3-4 lần/ngày. Hạn chế chạm tay vào vết tiểu phẫu để tránh gây nhiễm trùng, va chạm không đáng có.
Kiêng ăn một số loại thực phẩm không tốt sau khi hút mỡ bụng
Cùng như nâng mũi, nâng vòng 1, hút mỡ bụng cũng cần phải ăn kiêng một số loại thực phẩm. Trong đó, đồ nếp, rau muống, hải sản, thịt bò, thịt gà bạn tuyệt đối không được đụng tới. Nó không chỉ khiến vết thương lâu lành mà còn gây các cơn đau nhức, thậm chí sẹo lồi không đáng có. Đây là lưu ý sau khi hút mỡ bụng mà bạn cần phải hết sức để tâm.
Kiêng một số thực phẩm không nên ăn sau khi hút mỡ bụng
Bổ sung một số thực phẩm hỗ trợ sức khỏe
Bên cạnh kiêng các thực phẩm trên thì bạn cũng cần tích cực bổ sung cho cơ thể các loại rau củ, hoa quả nhiều vitamin và khoáng chất. Các thực phẩm này giúp tăng đề kháng, vitamin và hồi phục cơ thể nhanh chóng.
Hạn chế vận động mạnh, thể thao đối kháng
Sau khi hút mỡ bụng, bạn nên hạn chế vận động mạnh và chơi các môn thể thao đối kháng. Điều này giúp hạn chế va chạm mạnh cho vùng bụng, vết thương nhanh lành. Có thể vận động bằng các bài tập nhẹ nhàng như thiền, đi bộ, yoga…
Có thể đeo băng ép, áo chỉnh hình
Giai đoạn sau phẫu thuật, quan trọng nhất là lành vết thương. Sau khoảng 20 ngày đầu, bạn có thể sử dụng áp chỉnh hình hoặc băng ép để định hình vòng 2. Điều này giúp hạn chế việc hình thành mỡ thừa ở bụng, giúp bạn giữ ổn định được kích thước thon gọn của vòng bụng.Sau khi hút mỡ bụng cần làm gì sẽ trở thành câu hỏi khá dễ khi bạn nắm được hết những kinh nghiệm chia sẻ ở trên. Nếu đang cần tư vấn lựa chọn bệnh viện uy tín, tin cậy để hút mỡ bụng, hãy liên hệ ngay cho bác sĩ Long để được hỗ trợ sớm nhất nhé.